Atelier de la roue des émotions
- Description
- Curriculum
L’atelier de la Roue des Émotions est un espace d’apprentissage interactif spécialement conçu pour aider les adultes à accompagner l’enfant dans son développement émotionnel. Il offre une approche interactive et pédagogique à travers quatre vidéos d’une durée totale d’environ 40 minutes. L’objectif principal est de fournir aux adultes les outils et les clés de compréhension nécessaires pour aider les enfants à reconnaître, comprendre et exprimer leurs émotions de manière saine et constructive. Cet atelier vise à renforcer la capacité des adultes à guider les enfants dans leur exploration du monde des émotions, favorisant ainsi leur développement personnel et leur bien-être émotionnel. Il est essentiel de rappeler que, bien que les informations contenues dans cet atelier puissent être présentées de manière ludique et accessible, elles ne prétendent pas détenir l’ultime vérité.
Comme dans tout processus d’apprentissage, il est important de cultiver son esprit critique et de conserver son libre arbitre. En encourageant la réflexion personnelle, nous visons à aider les participants à être pleinement responsables de leur propre compréhension. Achetez l’atelier et parcourez-le à votre rythme (l’accès à l’atelier est garanti 6 mois)
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IntroductionBienvenue dans l'Atelier sur la Roue des Émotions !
Je suis ravie de vous accueillir dans cet espace d'apprentissage dédié à la compréhension et à la gestion des émotions,
spécialement conçu pour accompagner l'enfant dans son développement.
😊 La roue des émotions de les sens de toi est disponible sur le site : www.lessensdetoi.fr
Remarque importante : Les vidéos de l'atelier sont confidentielles et destinées exclusivement aux participants de l'atelier.
Nous vous remercions de respecter cette confidentialité et de ne pas partager ce contenu en dehors du groupe des participants.
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Partie 1 : Compréhension des émotions
Partie 1 : Compréhension des Émotions
Dans cette première partie de notre atelier, nous allons plonger dans le monde des émotions. Nous explorerons ensemble les éléments fondamentaux qui nous permettront de mieux les comprendre.
🚀 Voici un aperçu de ce que nous allons aborder :
Qu'est-ce qu'une émotion ? Nous allons définir ce qu'est une émotion et examiner ses caractéristiques. Comprendre la nature même des émotions est essentiel pour apprendre à les gérer.
Les émotions primaires et secondaires : Nous discuterons des émotions de base et de celles qui en découlent.Il est important de reconnaître ces différentes catégories émotionnelles pour mieux comprendre nos réactions.
Différencier l'émotion du sentiment, de l'humeur et du tempérament : Nous clarifierons les distinctions entre l'émotion, le sentiment, l'humeur et le tempérament.
Chacun de ces concepts a son propre rôle dans la compréhension de notre monde émotionnel.
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Partie 2 : Compétences émotionnelles
Partie 2: Les compétences émotionnelles
Dans cette deuxième partie de notre atelier, nous allons explorer les compétences émotionnelles et leur importance dans le développement émotionnel des enfants.
Voici un aperçu de ce que nous allons aborder :Le développement émotionnel : Les émotions évoluent tout au long de la vie, et il est crucial de comprendre comment l'intelligence émotionnelle se développe.
Accueillir l'émotion (la sienne, celle de l'autre) : L'une des compétences émotionnelles les plus importantes est la capacité à accueillir et à accepter les émotions, que ce soit les siennes ou celles des autres.
Comprendre la contagion émotionnelle et son impact : Nous explorerons le concept de contagion émotionnelle, qui décrit comment les émotions se propagent d'une personne à l'autre.
Ces compétences émotionnelles sont essentielles pour aider les enfants à naviguer dans le monde des émotions, à établir des relations saines et à développer une compréhension plus profonde d'eux-mêmes et des autres. Restez attentifs à ces concepts, car ils joueront un rôle clé dans la promotion du bien-être émotionnel des enfants.
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partie 3 La roue des émotions
Partie 3: La roue des émotions
Dans cette troisième partie de notre atelier, nous allons plonger plus profondément dans la "Roue des Émotions".
Voici un aperçu de ce que nous allons aborder :Présentation de la Roue des Émotions : Nous vous montrerons en détail cette précieuse ressource. La Roue des Émotions est un outil visuel qui nous aide à explorer et à identifier nos émotions. Elle est essentielle pour comprendre ce que nous ressentons.
Son fonctionnement : Nous allons vous expliquer comment la Roue des Émotions fonctionne. Elle est généralement divisée en secteurs représentant différentes émotions. Comprendre comment la Roue est structurée vous permettra de l'utiliser de manière efficace.
Utilisation pratique et implication de l'enfant : Nous discuterons de la manière dont vous pouvez utiliser la Roue des Émotions pour aider les enfants à identifier et à exprimer leurs émotions. Cet outil peut être une ressource précieuse pour les parents, les enseignants et les professionnels travaillant avec des enfants.
Compréhension des 6 émotions primaires : Nous explorerons les six émotions primaires. Comprendre ces émotions fondamentales est essentiel pour une meilleure compréhension de nos réactions émotionnelles.
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Partie 4 Exercices Pratiques
Partie 4: Exercices pratiques
Dans cette quatrième et dernière partie de notre atelier, nous passerons à des exercices concrets pour aider les enfants à développer leurs compétences émotionnelles.
Voici un aperçu de ce que nous allons aborder : Jeux pour la Roue des Émotions : Nous explorerons des jeux interactifs qui utilisent la Roue des Émotions comme outil pédagogique. Ces jeux amusants permettent aux enfants de mieux comprendre et d'exprimer leurs émotions de manière ludique.
Exercices de relaxation & respirations pour enfants : Nous présenterons des exercices de relaxation et de respiration spécialement adaptés aux enfants. Ces techniques peuvent aider les enfants à gérer le stress, à se calmer et à se recentrer lorsqu'ils sont submergés par leurs émotions.
Le tableau des émotions : Nous expliquerons comment utiliser un tableau des émotions pour aider les enfants à identifier et à suivre leurs émotions au fil du temps. Cet outil visuel peut être un excellent moyen de favoriser la communication et la compréhension des émotions.
Ces exercices pratiques sont conçus pour être interactifs et amusants, tout en offrant aux enfants des compétences précieuses pour mieux gérer leurs émotions. Les activités ludiques et les techniques de relaxation peuvent contribuer à créer un environnement d'apprentissage favorable au développement émotionnel des enfants.
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