Faire le premier pas :
Il n’est pas nécessaire d’aller bien pour commencer.
Il suffit d’être là, avec ce qui est.
Je vous accompagne notamment pour :
… la gestion du stress et de l’anxiété.
… les périodes de burn-out, de fatigue ou de perte de sens.
… la régulation des émotions. (stress, tristesse, colère, peurs…)
… les situations de deuil, séparation ou transitions de vie.
… les blocages et blessures émotionnelles du passé.
… la reconnexion au corps et à ses ressources.
Chaque séance est un espace pour déposer, comprendre et avancer,
à votre rythme, dans un cadre bienveillant et sans jugement.
Je vous accueille à Calais en cabinet, en visio ou à domicile pour un accompagnement en sophrologie, EFT et thérapie psychocorporelle.
Prendre RDV au Cabinet ou à votre domicile
Séances en présentiel à Calais
Je vous accueille dans un cadre apaisant à Calais. Pour des séances en présentiel.
Si vous préférez rester chez vous, certaines séances peuvent aussi se réaliser à domicile, selon les situations.
Prendre RDV En visio, où que vous soyez
Séances à distance, en visio
Où que vous soyez, il est possible de suivre un accompagnement depuis chez vous, en visio, via une plateforme simple et sécurisée.
Les séances en visio offrent la même qualité d’écoute et d’accompagnement, dans le respect de votre rythme et de votre espace.
Prendre RDV
Fonctionnement & Cadre des séances
Chaque chemin est unique, et se construit pas à pas dans un cadre de confiance et de respect réciproque.
Le cadre des séances
Chaque séance est un espace d’écoute, de compréhension et de transformation.
Je vous accueille avec bienveillance, dans le respect de votre rythme et de votre histoire.
Les outils que j’utilise (sophrologie, EFT, régulation émotionnelle) permettent de :
- apaiser le stress et les émotions
- soutenir un processus de transformation intérieure
- accompagner les périodes de fatigue, de transition ou de perte de repères
Les séances visent à favoriser une meilleure régulation émotionnelle, corporelle et mentale. Elles ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique si nécessaire.
Mon engagement
Dans le cadre de ma pratique, je m’engage à :
- respecter la confidentialité de ce qui est partagé en séance.
- accueillir sans jugement, avec écoute et respect de la singularité de chacun.
- rester dans le champ de mes compétences et orienter vers d’autres professionnels si besoin actualiser régulièrement mes connaissances et compétences professionnelles.
- garantir un cadre éthique, sécurisant et respectueux.
Votre engagement
L’accompagnement repose sur une démarche active et engagée de votre part.
Mon rôle est de vous accompagner et de proposer les outils adaptés, mais vous restez pleinement acteur de votre cheminement.
Je vous invite à :
- venir avec une volonté sincère de prendre soin de vous et d’avancer à votre rythme.
- laisser de l’espace entre les séances pour intégrer, pratiquer ou simplement laisser émerger ce qui se travaille en profondeur.
- respecter la régularité des rendez-vous fixés, dans le respect mutuel de l’engagement pris.
Tarifs des séances :
Première séance d’accompagnement :
Durée : 1h30
Tarif : 65 €
La première séance permet de faire le point sur votre situation, de poser ensemble les bases de l’accompagnement, et de débuter le travail en douceur.
Séances d’accompagnement suivantes :
Durée : 1h
Tarif : 55 €
Les séances se poursuivent à votre rythme, selon vos besoins et l’évolution du travail.
Modalités de règlement :
En présentiel : règlement par chèque ou espèces à la fin de la séance.
En visio : règlement par virement bancaire avant la séance.
Une facture peut être fournie sur demande, pour un éventuel remboursement auprès de votre mutuelle (selon les modalités de votre contrat, uniquement pour les séances de sophrologie/EFT).
Je ne suis pas médecin ni psychologue. Les accompagnements proposés ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire.
Me contacter
Une question ? Une hésitation ? Un besoin spécifique ? Je suis à votre écoute.
